Ceník

Jednorázové měření a vážení (tělesného tuku, svalů, vody v těle, kostí,BMI) – 200 Kč cca 20-30 minut
Analýza, bez konzultace

Jednorázová konzultace + měření a vážení –   800 Kč  cca 120 minut

Vstupní konzultace – 250 Kč cca 60-90 minut           
Zvážení, změření, zjištění zdravotního stavu, stravovací návyky, stanovení cíle

Pak následuje výběr jídelníčku:

Jídelníček na míru:  1500,- Kč

  •         Shrnutí Vašeho stávajícího jídelníčku a chyb v něm
  •         Výpočet Vašeho nového kalorického příjmu a poměru makrosložek dle aktivit a zdravotního stavu
  •         Recepty
  •         Seznam nevhodných potravin dle krevní skupiny
  •         Tabulka potravin s jin a jang tendencemi, termika potravin
  •         Tabulka s přehledem působivosti potravin na tvorbu PH v lidském těle
  •         Tabulka přehledu bílkovin
  •         Přehled potravin dle GI=glykemického indexu
  •         Návrh suplementace v případě zájmu
  •         Online poradna a 1x měření a vážení v ceně

nebo

  • Striktní jídelníček – vážení potravin    2.900,- Kč
  •         Edukativní proces – naučí Vás jak se v budoucnu správně stravovat i bez počítání
  •         3 týdny váženého jídelníčku dle Vašeho individualního kalorického příjmu, zdravotního stavu a aktivit
  •         Recepty
  •         Seznam nevhodných potravin dle krevní skupiny
  •         Tabulka potravin s jin a jang tendencemi, termika potravin
  •         Tabulka s přehledem působivosti potravin na tvorbu PH v lidském těle
  •         Tabulka přehledu bílkovin
  •         Přehled potravin dle GI=glykemického indexu
  •         Návrh suplementace v případě zájmu
  •         V ceně: online poradna, 1x kontrolní vážení a měření

 

  • Další kontrolní měření a vážení při zakoupení výživového plánu:
  • 200,- Kč

 

Asistovaný nákup   250 kč